Пословицы и поговорки о правильном питании

Так ест, чуть язык не проглотит.

Гречневая каша — матушка наша, а хлебец ржаной — отец родной.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле!

Водка не лечит, а калечит.

Огурец — в животе не жилец.

Ель, сосна — те же дрова; оладьи, блины — та же еда.

Съел кусочек с птичий носочек.

Всякому нужен и обед, и ужин.

Мельница сильна водой, а человек едой.

Чистота — залог здоровья.

Живот крепче, так и на сердце легче.

Где блины, там и мы, где с маслом каша, там и место наше.

Ржаной хлебушка калачу дедушка.

Хорошего понемногу, сладкого не до сыта.

Голод не свой брат.

Хлеб ногами топтать — народу голодать.

Свой хлеб сытнее.

Без костей рыбы не бывает.

Его звали обедать, а он пришел объедать.

Лакомый кусочек скорее в роточек.

Сытый голодного не разумеет.

Без соли хлебать, что немилого целовать.

Видели глаза, что покупали, хоть лопни да ешь.

Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережет.

Не ломай каравай, а ножом режь да ешь.

За столом посидеть — что в раю побывать.

Сладко пить — счастливо жить.

Хлеб — батюшко, вода — матушка.

Что дают, то и кушай.

Чем больше пожуешь, тем дольше проживешь.

Плох обед, коли хлеба нет.

У медведя девять песен, и все про мед.

Добра соль, а переложишь — рот воротит.

Хлеб в человеке — воин.

Беда бедой, а еда едой.

Сколько ни думай, а лучше хлеба-соли не придумаешь.

Здоровье приходит днями, а уходит часами.

Где щи, тут и нас ищи.

Выпил водку да нажил чахотку.

Хрен да редька, лук да капуста – лихого не попустят.

Тыква на арбуз похожа, да вкусом с ним не схожа.

Сырого не ем, жареного не хочу, вареного терпеть не могу.

На тухлое да на горькое нет приправы.

С одной ягоды сыт не будешь.

Не ужинавши легче, а поужинавши крепче.

Хлеб вскормит, вода вспоит.

Кто как жуёт, тот так и живёт.

Не евши и блоха не прыгнет.

Что желудку потребно — то и не вредно.

С маслом и подметка бараниной покажется.

Матушка рожь кормит всех дураков сплошь, а пшеничка по выбору.

Без блина — не масленица, без пирога — не именины.

Что в рот полезло, то и полезно.

Покуда есть хлеб да вода все не беда.

Здоровый сон лучше доброго обеда.

Воду варить — вода и будет.

Без капусты щи не густы.

Каша-то густа, да чаша-то пуста.

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

Ешь — не капь, возьми ложку да ешь понемножку.

Долакомился до нездоровья.

Без хлеба — смерть, без соли — смех.

Хлеб — всему голова.

Что едим, то и по вороту течет.

Щи да каша — пища наша.

Корова на дворе — харч на столе.

Без капусты и щи не густы.

И лучшее кушанье приестся.

Поешь овсяничка наместо пряничка.

С маслом да со сметаной грибы есть хорошо.

Был бы хлеб, а каша будет.

Поработаешь до поту, так и поешь в охоту.

Пей воду, вода не смутит ума.

Один бульон, поедим и опять дольем.

Мельница сильна водой, а человек — едой.

Хлеб да соль — и обед пошел.

Ешь вполсыта, пей вполпьяна (не пей до полпьяна), проживешь век до полна.

На соль пьется, на хлеб спится.

Окачивайся, только поворачивайся.

Улица красна домами, а стол — пирогами.

Все полезно, что в рот полезло.

Вода вымоет, хлеб выкормит.

Без соли, без хлеба — половина обеда.

Держи голову в холоде, брюхо в голоде, а ноги в тепле — проживешь сто лет на земле.

Не евши легче, а поевши крепче.

Морковь прибавляет кровь.

Большому куску и рот радуется.

Попросту, без луку, на крестьянскую руку.

Голод — лучшая приправа.

Аппетит приходит во время еды.

Лук семь недугов лечит. Лук от семи недуг.

Крупина за крупиной гоняется с дубиной.

Лук от семи недуг.

В дороге хлеб не помеха.

Хороший повар стоит доктора.

Рыба мелка, да уха сладка. Вариант: Рыба мелка, да ушка сладка.

И калачи приедаются.

От воды навару не будет.

Без соли — что без воли: жизнь не проживёшь.

На чужой каравай рот не разевай, а пораньше вставай да свой приспевай.